本当の「私」を知るブログ


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生まれ変わり続けること。

  1. 2014/06/17(火) 10:00:08_
  2. 悟り
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
瞬間瞬間。

人や起きているコトと対峙しているとき。

念頭に、
固定観念、
想定している結果を置かずに集中してみる。


ほらね。
私がいかに規定に囚われていたことか。

そうやって、楽に集中していたら、
本当の私が知っていること、
望んでいたことが見えてくる。


ただ、知るだけなのに、生まれ変わったような感覚。


「私はこうだ!」
なんて、規定している暇はない。


私が創っている規定をみていくヒントが明神さんのお話会にあります。
6/21(土)に開催予定です。
まだ、若干名の空きがあります!

お申し込みは以下のURLからお申し込みください。
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楽な状態で接することとは。

  1. 2014/06/14(土) 22:00:00_
  2. 悟り
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
20140614.jpg


庭のクジャクサボテンが、
花開き、蜂くんがせっせと花粉のお団子を作っていました。

クジャクサボテンの花はとても寿命が短いのです。
2-3日だけ、夜の間に艶やかな花を開かせ、しぼんでいきます。


日本人は働き蜂だなんて、海外から評価されたこともありましたが、
せっせとせっせと。。。
なんだか疲れますね。


「褒められたい。」
「認めてもらいたい。」
会社でも、家族でも自分を評価してもらえるように、
せっせとせっせと動き回る。

上司のため、家族のためにと、
誰かのために生きる。
貢献できていることに喜びを感じる。


「私が相手のためにつくすことが好きなんだなぁ。。。」
ってことは、裏返してみると、
「あなたのために一生懸命なんです。どう???」
という評価を待っている私がいたりする。


本当は他人からの評価がほしいのでしょうか?
「私自身」がちゃんと認めてあげられていますか??


「私」が「私」を認めてあげることで、外側からの評価なんて必要なくなります。


「私」を認めて、外からの評価が気にならなくなると、
思考も行動もとても力の抜けた状態でできるようになります。
私が楽な状態で、人と接することもできます。

「あなたのために。」という心持ちで、された親切と、
私がしたいように自然としたことが、相手の親切になった場合。

期待しなくても、
受け取る側の心持ちにもよい波紋が広がります。


まずは、私が楽な状態であること。
ここから人とのコミュニケーションが変わっていきます。



私が楽な状態になっていくヒントが明神さんのお話会にあります。
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人生の主体とは。

  1. 2014/06/12(木) 19:00:00_
  2. 悟り
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
20140521.jpg


今日は、弟が仕事の合間に遊びに来てくれました。

弟が社会人になり、結婚してからは、
あまりゆっくりと話す機会もなかったのですが、
ドライブをしながら、仕事のこと、人生のことを二人でゆっくりと話すことができました。


弟はがん患者と向き合う仕事を10年以上しています。
がんという細胞によって、病気が引き起こされるわけではなく、
それを引き起こす後天的な要因があって、病気と闘う生き方をする。
その仕組みを彼なりにみつめて、今日まで研究してきたようです。


病気になるのが、問題ではなく、
どういう心持ちで生きているのか。
ストレスという存在があるのではなく、
その現状を本人がストレスと感じていることを受け止めることが大切。
それを受け止めたら、楽になるんだよね。


病気になったら、何かに頼って助けてほしくなるのはよくわかる。
でも、宗教や誰かに頼りたくなる自分の心をしっかりとみて、
自分で楽しんで生きていかなきゃね。


山道を運転しながら、そんなことを話してくれた。


私が、「心の勉強をしているんだ。」
と話したあと、

「私の人生の主体は誰のものでもなく、
私のためにあって、
今の私が自由に生きているんだ」
と伝えようとしていたら、
そんなことばを弟の口から聞くことができた。


あぁ。
私がこのことばを聞きたかったんだ。


弟と私。
アプローチはまったく違っても、同じ方向を向いていたんだな。


人生は、誰かのためではない。
主体である私が楽しむためのものなんだ。




私が人生を楽しむヒントが明神さんのお話会にあります。
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【差取り塾】6月新宿お話会について

  1. 2014/06/04(水) 10:00:00_
  2. お知らせ
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
6/21土曜 18:00より、
明神さんのお話会を開催します。


少人数のセッションで、
とても深くお話のできる会です。


人間関係やお仕事で気になっていること、
悟りについてなど、
なんでも自由に質問できます。


私を知って、自分の足で立っていくことの
ヒントがたくさんあります。 


お話会に参加するだけでも、
凝り固まったモノが溶けていく感覚を味わっていただけると思います。


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Author:ヤスミン
「私」を見つめて、本当の「自由」を知る。
すべては「あなたの心持ち次第」という視点で、
ブログを更新しています。

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